Van draaglast naar draagkracht
Een online traject van vijftien lessen voor wie veel draagt.
Geen ander leven ... hetzelfde leven maar dan met en vanuit energie die blijft.
Je bent er voor iedereen. En 's avonds is er van jou weinig over.
Je hebt al vanalles geprobeerd: sporten, vroeger gaan slapen, minder hooi op je vork. Het hielp, even. Daarna was de vermoeidheid terug.
​
Je slaapt, en je wordt moe wakker. Je zit eindelijk stil, en je voelt een onrust die je niet kan plaatsen.
​
Je bent de sterke. Degene bij wie iedereen terechtkomt en die zelf bij niemand terechtkomt.
​
En ergens, stiller, de vraag: wie ben ik eigenlijk, los van wat ik voor anderen doe?
Wat je draagt, is ergens ooit begonnen. Meestal vroeg.
Er was een leegte, een spanning die niemand benoemde, en jij stapte erin. Niet omdat het gevraagd werd. Omdat jij het voelde. Dat is geen zwakte. Het is gevoeligheid, en het is liefde.
​
Maar wat ooit een kracht was, is een gewicht geworden. En dat gewicht verdwijnt niet met een wandeling, een weekendje weg of een betere planning. Het verdwijnt pas als je ziet wat het is, en aan wie het eigenlijk toebehoort.
Vijftien lessen, drie modules, zeventien weken.
We werken systemisch: niet alleen naar jou, maar naar het geheel waar je deel van uitmaakt: je gezin, je familie, je werk. En met je lichaam erbij, want dat weet dingen die je hoofd nog niet geformuleerd heeft.
1 / Zien wat je draagt
Wat van jou is, wat niet, en waarom je het toch vasthoudt. Je zenuwstelsel, loyaliteit, en grenzen als signaal in plaats van als muur.
2 / Teruggeven wat niet van jou is
Oververantwoordelijkheid, emoties dragen zonder erin te verdwijnen, relaties, tijd en je energie terughalen naar waar ze hoort.
3 / Dragen zonder jezelf te verliezen
Schuld en schaamte, je werk, je lichaam als kompas, een dag die past bij wat je hebt. En jouw eigen gezag over je draagkracht.
Elke week één les. Anderhalf tot twee uur, in je eigen tijd.
Geen lezing, geen huiswerk voor de vorm. Zes vaste onderdelen per les, en tussen de lessen de dagen waarin het echte werk gebeurt.
Een kwartier waarin ik je meeneem in het thema. Geen lezing, een gesprek.
Een geleide opname van een tiental tot een goede 25 minuten. Voelen, niet begrijpen.
Een schrijfoefening per les, om af te drukken. Wat je schrijft, is van jou.
Twee of drie kleine dingen voor de dagen ertussen. Daar gebeurt het werk.
Besloten, klein, en van jullie. Je deelt wat je wil, niet meer niet minder.
Peter Verrykt
Vijfentwintig jaar ondernemer. Stress- en burn-outcoach, Herborist, BU director, papa, enz.
En iemand die op het hoogtepunt van wat er van buiten uitzag als een succesvol leven, van binnen merkte dat iets niet klopte.
​
Ik heb deze weg zelf afgelegd. Niet vanuit theorie, vanuit ervaring. Wat ik onderweg geleerd heb, zit in dit traject: de analytische kant én de kant die zakt in het lichaam.
Start vandaag nog met het terug claimen van jouw energie ...
735
Euro, in één keer of in drie delen van 245. Prijs voor de eerste groep.
1.212
Euro, vanaf 1 december. We starten nu, voor zij die nu reeds starten kunnen dit aan een sterk verlaagd tarief
17
Weken. Vijftien lessen, twee korte tussenpozen, en een afronding. Toegang gedurende minimaal 12 maanden. Sommige tools levenslang.
Draag wat van jou is. Laat los wat niet van jou is. Leef binnen wat je werkelijk kan dragen.
Dat is niet minder. Dat is meer.